『バッティング』の基本から実践まで一気に上達!
本書は「スイングの基本」から「コース別のバッティング」「変化球の打ち方」「スランプ脱出のチェックポイント」
「得点するための実践テク」「コンディショニング・トレーニング」など、バッティングの基本から応用までの大切なポイントを紹介しています。
野球を愛する読者の方のそれぞれのレベルに応じて、上達の壁や悩みの解消に役立つヒントを見つけてください。
第1章 強く打ち抜くためのスイング作り
第2章 コース別バッティング・テクニック
第3章 変化球を打ちこなす
第4章 スランプ脱出のチェックポイント
第5章 得点するための必勝テクニック
第6章 打撃技術上達に必要なコンディショニングトレーニング